부정맥 증상 5가지, 초기증상부터 원인과 치료방법까지 총정리

 

가끔 가만히 앉아 있는데도 심장이 갑자기 빠르게 뛰거나, 한 박자 건너뛴 것처럼 덜컥거리는 느낌이 들 때가 있습니다.

 

저도 피곤하거나 커피를 많이 마신 날에는 이런 느낌이 생겨 단순히 컨디션 때문이라고 생각한 적이 있습니다.

 

하지만 심장이 불규칙하게 뛰는 증상이 반복되거나 어지럼증, 숨이 차는 증상까지 함께 나타난다면 부정맥을 의심해볼 필요가 있습니다.

 

부정맥은 종류에 따라 특별한 증상 없이 발견되기도 하지만, 일부 부정맥은 뇌졸중이나 심부전 같은 합병증 위험과도 관련될 수 있습니다.

 

오늘은 부정맥 증상 5가지와 초기증상, 원인, 검사방법, 치료방법까지 차례대로 정리해보겠습니다.

 

 

1. 부정맥이란 무엇일까

 부정맥은 심장이 정상적인 리듬을 벗어나 너무 빠르게 뛰거나, 너무 느리게 뛰거나, 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다.

 

일반적으로 안정된 상태에서 심장은 일정한 리듬으로 뛰지만 심장의 전기 신호가 만들어지거나 전달되는 과정에 문제가 생기면 맥박이 불규칙해질 수 있습니다.

 

부정맥이라고 해서 모두 위험한 것은 아닙니다.

 

일시적으로 나타나는 가벼운 조기수축처럼 특별한 치료가 필요 없는 경우도 있지만, 심방세동이나 심실성 부정맥처럼 지속적인 관리나 치료가 필요한 경우도 있습니다.

 

따라서 증상이 반복된다면 스스로 판단하기보다 심전도 검사를 통해 정확한 종류를 확인하는 것이 중요합니다.

 

2. 부정맥 증상 5가지

첫 번째는 심장이 두근거리거나 빠르게 뛰는 심계항진입니다.

 

가슴 안에서 심장이 쿵쿵 뛰거나 갑자기 속도가 빨라지는 느낌, 또는 맥박이 한 번씩 튀는 느낌으로 나타날 수 있습니다.

 

두 번째는 어지럼증이나 눈앞이 캄캄해지는 증상입니다.

 

심장 박동이 지나치게 빠르거나 느려지면 뇌로 전달되는 혈액이 일시적으로 줄면서 어지럽거나 중심을 잡기 어려울 수 있습니다.

 

세 번째는 숨이 차고 답답한 증상입니다.

 

평소에는 괜찮던 계단이나 가벼운 활동에서도 숨이 쉽게 차거나 가슴이 답답하게 느껴질 수 있습니다.

 

네 번째는 쉽게 피로해지는 증상입니다.

 

충분히 쉬었는데도 몸이 무겁고 평소보다 쉽게 지친다면 심장이 효율적으로 혈액을 보내지 못하는 상황과 관련될 수 있습니다.

 

다섯 번째는 가슴 통증이나 실신입니다.

 

특히 가슴을 짓누르는 듯한 통증, 식은땀, 실신이 함께 나타난다면 단순한 두근거림으로 넘기지 말고 즉시 의료기관을 찾는 것이 좋습니다.

 

 

3. 부정맥 초기증상은 어떻게 나타날까

 부정맥 초기증상은 매우 애매하게 시작되는 경우가 많습니다.

 

잠깐 심장이 두근거렸다가 금방 괜찮아지거나, 한 번씩 맥박이 건너뛰는 느낌만 나타날 수 있습니다.

 

또 카페인을 많이 마셨을 때, 잠을 제대로 자지 못했을 때, 스트레스를 많이 받은 날에만 나타나기도 합니다.

 

문제는 이런 증상이 반복되면서 점점 지속시간이 길어지거나 어지럼증과 호흡곤란이 동반되는 경우입니다.

 

증상이 언제 발생했는지, 얼마나 지속됐는지, 당시 맥박이 어느 정도였는지를 기록해두면 진료를 받을 때 도움이 될 수 있습니다.

 

4. 부정맥 원인은 무엇일까

부정맥 원인은 한 가지로 정해져 있지 않습니다.

 

고혈압, 관상동맥질환, 심장판막질환, 심근질환 등 심장 자체의 질환이 원인이 될 수 있습니다.

 

갑상선기능항진증이나 전해질 이상처럼 심장 이외의 질환이 영향을 주는 경우도 있습니다.

 

과도한 카페인과 음주, 흡연, 수면 부족, 심한 스트레스 역시 심장이 두근거리거나 맥박이 불규칙하게 느껴지는 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

일부 약물이나 건강기능식품도 심박수에 영향을 줄 수 있으므로 부정맥이 의심된다면 현재 복용 중인 제품을 의료진에게 함께 알려주는 것이 좋습니다.

 

5. 부정맥 검사방법

가장 기본적인 검사는 심전도 검사입니다.

 

심전도는 심장의 전기적 활동을 기록해 부정맥의 종류와 심박수 이상을 확인하는 검사입니다.

 

하지만 부정맥이 하루 종일 계속되는 것이 아니라 간헐적으로 나타난다면 병원에서 검사할 때 정상으로 나올 수도 있습니다.

 

이런 경우에는 24시간 이상 심전도를 기록하는 홀터검사나 더 오랜 기간 착용하는 휴대형 심전도 검사가 사용되기도 합니다.

 

필요에 따라 심장초음파, 혈액검사, 운동부하검사 등을 함께 시행해 부정맥의 원인이나 심장 구조 이상을 확인할 수 있습니다.

 

6. 부정맥 치료방법

부정맥 치료는 부정맥의 종류와 증상, 기저질환에 따라 달라집니다.

 

증상이 가볍고 위험성이 낮다면 생활습관을 조절하면서 경과를 관찰하기도 합니다.

 

반면 빠른 맥박을 조절하기 위한 약물치료나 심장 리듬을 정상화하는 항부정맥제가 필요한 경우도 있습니다.

 

심방세동처럼 혈전 위험이 증가하는 부정맥에서는 환자의 상태에 따라 항응고제를 사용해 뇌졸중 위험을 낮추기도 합니다.

 

약물로 조절이 어렵거나 특정 빈맥이 반복되는 경우에는 부정맥을 일으키는 부위를 치료하는 전극도자절제술을 시행할 수 있습니다.

 

맥박이 지나치게 느린 서맥성 부정맥에서는 인공심박동기 치료가 필요한 경우도 있습니다.

 

7. 이런 증상이 있다면 바로 병원으로

부정맥 증상이 있다고 해서 항상 응급상황은 아니지만 몇 가지 증상은 빠른 확인이 필요합니다.

 

갑작스러운 심한 가슴 통증, 심한 호흡곤란, 실신, 의식 저하, 식은땀과 함께 심장이 매우 빠르게 뛰는 증상이 나타난다면 즉시 응급진료를 받는 것이 좋습니다.

 

특히 기존에 심장질환이 있거나 고령인 경우에는 가벼운 두근거림처럼 보여도 반복된다면 검사를 받아보는 편이 안전합니다.

 

스마트워치나 가정용 혈압계에서 불규칙 맥박이 반복적으로 확인되는 경우에도 기록을 남겨 진료 시 의료진에게 보여주면 도움이 될 수 있습니다.

 

 

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부정맥 초기증상은 단순한 피로나 스트레스와 비슷하게 느껴져 쉽게 지나치기 쉽습니다.

 

하지만 심장이 두근거리거나 맥박이 불규칙한 느낌이 반복되고, 어지럼증이나 숨참, 흉통이 함께 나타난다면 한 번쯤 정확한 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

 

부정맥은 종류가 매우 다양하고 치료가 필요 없는 경우부터 적극적인 치료가 필요한 경우까지 차이가 큽니다.

 

따라서 인터넷에서 확인한 증상만으로 판단하기보다 반복되는 증상이 있다면 심전도 등 적절한 검사를 통해 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

 

평소에는 과도한 카페인과 음주를 줄이고 충분한 수면과 규칙적인 생활을 유지하면서 자신의 맥박 변화를 관찰해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.