히알바이오틱스 다른 유산균과의 차이, 효능 알아보기

건강에 관심이 많으신 분들이라면 히알바이오틱스에 대해서 한 번쯤 들어보셨을 것입니다. 기존에 다른 유산균들과 어떤 차이를 가지고 있는지 히알바이오틱스의 특징을 정리하였으니, 마지막까지 읽어보시고 궁금증을 해결하시기 바랍니다.

---

히알바이오틱스란?

히알바이오틱스는 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 신바이오틱스, 포스트바이오틱스에 이어 새롭게 등장한 유산균 제품 유형의 하나이며, 기존 유산균 제품들이 어떤 특징을 가지고 있는지 함께 비교해 보도록 하겠습니다.

 

프로바이오틱스

프로바이오틱스는 체내에 들어가 장에 도달하고 정착, 증식하여 유용한 효과를 나타내는 살아있는 균을 일컫는 용어입니다. 프로바이오틱스는 대부분 유산균이며 Bacillus와 같은 막대균 등도 포함되어 있습니다. 유산균이라고 하더라도 위산, 담즙산에 죽거나 장에 정착하지 못하고 인체에 유익한 효과를 주지 못한다면 프로바이오틱스로 인정받지 못합니다. 대표적으로 젖산균 Lactobacillus(락토바실러스)와 비피더스균 Bifidobacterium(비피도박테리움) 계열의 유산균들이 많이 활용되고 있습니다.

 

프리바이오틱스

대장에서 프로바이오틱스의 생장을 촉진하는 일종의 먹이가 되는 성분을 말합니다. 보통 프락토 올리고당이 주 성분으로 고구마, 우엉, 미역, 사과, 보리 등 식이섬유가 풍부한 식품에도 많이 포함되어 있습니다.

 

 

신바이오틱스

프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 동시에 간편하게 섭취할 수 있도록 배합한 제품을 포스트바이오틱스라고 합니다.

 

포스트바이오틱스

프로바이오틱스, 프리바오틱스, 신바이오틱스에 이어 4세대 유산균으로도 불리는 포스트바이오틱스는 장내 유익균의 생성을 돕고 나쁜균을 줄여주는 유익균의 사균체인 배양건조물(대사산물)을 포함하며, 이를 통해 장내 면역력 증진 환경을 만드는데 도움을 주는 기능을 합니다.

 

히알바이오틱스

히알바이오틱스는 히알루론산과 프로바이오틱스의 장점을 결합한 것으로, 기존 유산균 제품들이 가진 장 건강 및 면역력 증진 효과, 피부 보습 효과와 더불어 히알루론산의 피부 건강 개선 효과를 극대화한 영양성분입니다.

 

 

히알바이오틱스 효능

 

장 건강 개선

포스트바이오틱스가 가지고 있는 가장 대표적인 장점으로 히알바이오틱스 역시 배변활동을 돕고 변비, 설사 등을 예방하거나 조절하는데 도움을 받을 수 있게 됩니다.

 

면역력 강화

유익균이 장내에 충분히 축적되면 그만큼 유해균의 수를 조절해주고, 이를 통해서 장 내 환경이 개선되게 됩니다. 건강해진 장은 신체 전반의 면역력 증진에 큰 도움을 줄 수 있습니다.

 

피부 보습,  개선에 도움

히알바이오틱스에 포함된 히알루론산은 피부 건강에 도움을 주는 대표적인 영양성분입니다. 피부의 수분과 탄력을 유지하고 상처를 치료, 회복하는데 도움을 줄 수 있어 피부 건강에 관심이 많은 분들에게 필요한 영양소라고 할 수 있습니다.

---

오늘은 장건강과 피부건강을 동시에 케어할 수 있는 히알바이오틱스에 대해서 간단하게 살펴봤습니다. 건강식품을 섭취할 때에는 본인의 건강상태와 필요성을 잘 고민하여 선택하시길 바라겠습니다.