월경통완화1 생리통 완화에 좋은 요가 자세 3가지 한 달에 한번 여성들에게 찾아오는 생리통은 불편하고 귀찮을 뿐만 아니라 크고 작은 통증과 심리적인 영향까지 끼치는 힘든 증상입니다. 오늘은 생리통으로 고생하시는 분들을 위한 정보를 정리하였으니, 마지막까지 읽어 보시고 도움이 되시길 바라겠습니다. 생리통 개인차이 원인은? 생리 시 자궁근육 수축을 위해 프로스타글란딘 호르몬이 분비되게 됩니다. 이 때에 프로스타글란딘이 지나치게 분비되어 자궁을 과도하게 수축시키면 하복부와 허리 등에 생리통이 발생하게 됩니다. 사람마다 프로스타글란딘 분비량이 달라 생리통 정도에도 큰 차이를 보이게 되는 것입니다. 다만, 자궁근종, 자궁내막증 등 질환에 의한 영향으로 발생하는 통증일 가능성이 있으므로 생리통 증상이 심할 때는 반드시 부인과에 방문하여 검진을 받는 것이 필요합니다.. 2023. 1. 16. 이전 1 다음
