4년근홍삼1 홍삼의 5가지 주요 효능과 부작용 신체 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 중 가장 대중적이며 선호도가 높은 것이 홍삼입니다. 그 이유가 무엇인지 홍삼으로 얻을 수 있는 기대 효과와 조심해야 하는 부작용에 대해서도 함께 알아보도록 하겠습니다. 홍삼의 다양한 효능과 특징이 궁금하신 분들에게 도움이 되는 정보를 정리하였으니, 마지막까지 읽어보시기 바랍니다. 홍삼이란? 홍삼은 수삼을 증기로 오랜 시간 찌고 말리는 증포 과정을 여러 번 거쳐 만들어지는 것으로 본래는 고려 중기 때 인삼을 썩지 않게 보관하고 먼 거리까지 운반하기 위한 목적이었다고 합니다. 인삼을 증포하는 과정에서 인삼 자체의 독성이 제거되고 인삼 고유의 쓴맛이 옅어지며 당도가 높아져 복용이 쉬운 맛을 내게 되며, 무엇보다 인체에 유익한 생리활성 성분들이 풍부하게 생성됩니다. .. 2023. 1. 6. 이전 1 다음
