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코로나 동절기 2가백신 추가접종 : 모더나 BA.1, 화이자 BA.1, 화이자 BA.4/5 최근 코로나 확진자 수가 큰 폭으로 증가하고 있습니다. 올 겨울 7차 대유행이 예상되는 가운데 이를 대비하여 진행 중인 '코로나19 추가접종'에 대한 정보들을 정리해 봤습니다. 기존의 차수 별 접종에서 성격 및 운영방식이 일부 달라져 다소 복잡하게 느껴질 수 있으니 백신 접종을 계획 중이신 분들은 참고하시고 도움이 되길 바랍니다. 동절기 추가접종 참고사항 및 예약방법 명칭 변경 기존에 진행된 백신 접종은 1차, 2차, 3차, 4차와 같이 차수제로 운영이 되어 왔습니다. 질병관리청에서 '코로나19 동절기 추가접종'이라는 명칭을 사용하게 된 배경은 앞으로 코로나를 '인플루엔자(독감)'와 같이 '계절성'으로 관리하겠다는 의미를 담고 있다고 합니다. 유행 변이 바이러스 대응 목적 현재 세계적으로 유행 중인 코로.. 2022. 11. 18.
당뇨병 진단 방법과 전단계 전조증상 10가지 당뇨병은 어떻게 진단하며, 당뇨 초기 단계에서의 증상들은 어떤 것이 있는지 살펴보겠습니다. 우리나라는 현재 국민 10명당 1명이 당뇨 환자로 누구나 당뇨환자가 될 가능성이 있습니다. 당뇨병을 진단하는 방법 당뇨병 여부를 검사하는 방법은 보통 채혈을 통한 혈당 수치로 판단을 하게 됩니다. 검사 결과 아래 기준에 부합하면 당뇨로 볼 수 있으며, 추가로 경구당부하검사, 당화혈색소 검사로 더 정확하게 확진하게 됩니다. 8시간 금식 후 측정한 공복혈당이 126mg/dL 이상인 경우 당뇨의 주요 증상인 다음, 다뇨, 다식 및 체중 감소가 있으며 식사 여부와 무관하게 혈당 200mg/dL 이상인 경우 경구당부하 검사 8시간 이상 금식 후 포도당 섭취 전과 섭취 후의 변화를 측정하는 검사로 약 2시간 정도의 시간을 두.. 2022. 11. 15.
당뇨병 종류와 원인 예방법 췌장의 기능 이상으로 인슐린 분비가 줄어 혈관에 포도당 농도가 높아지고 소변으로 배출되게 되는 질환을 당뇨라고 합니다. 당뇨의 종류와 발병 원인을 알아보고, 당뇨를 예방할 수 있는 방법을 정리해 봤습니다. 최근 통계에 따르면 우리나라 당뇨 환자는 매년 증가하여 2022년 기준 600만 명을 넘어선 상황으로 국민 10명 중 1명이 당뇨환자인 셈입니다. 특히 50대부터는 약 20%, 60대에서는 30%에 가까운 높은 유병률을 보이고 있습니다. 당뇨는 한번 발병하면 평생 관리를 해야 하는 대표적인 성인병입니다. 누구든 걸릴 수 있는 질병인 만큼 충분히 알아보고 미리 대비하시기 바랍니다. 당뇨병 종류 1형 당뇨 췌장의 베타세포가 손상되어 인슐린이 전혀 분비되지 않는 상태의 병증을 말합니다. 바이러스나 감염과 같.. 2022. 11. 14.
숙취예방법 숙취해소법 숙취해소제 : RU21, 상쾌환, 파티스마트, 모닝컴스 연말이 다가오면 바빠서 만나지 못했던 지인들과의 술자리가 늘게 마련입니다. 불가피하게 과음을 하게 되면 숙취를 앓는 경우가 많은데요. 숙취를 예방하는 방법들과 잘 알려진 숙취해소제들에 대해서 알아보겠습니다. 숙취 원인 및 예방법 숙취 원인 숙취는 알코올이 분해되면서 생기는 아세트알데히드의 영향입니다. 아세트알데히드는 간에서 ALDH 효소에 의해 분해되는데 선천적으로 ALDH가 부족한 사람이거나 과음에 의해 간의 ALDH 분해 능력을 초과하게 되었을 때 쉽게 취하게 되고 음주 후 숙취도 심해지게 됩니다. 숙취를 직접 해소하는 방법은 아직까지 없으며, 간의 부담을 덜어주고 해독을 돕는 방식으로 숙취에서 조금 더 빠르게 회복을 할 수 있습니다. 숙취 예방법 주량 지키기 | 간에서 해독하기 힘든 양의 알코올을 .. 2022. 11. 12.